viernes, 1 de julio de 2011

La comida sí que importa

Hemos hablado muchas veces de la importancia de entender la salud y el bienestar desde un modo holístico, abarcando: el movimiento de todo el cuerpo, la calma y el reposo, la respiración, la quietud y cuán importante puede ser la alimentación.

Aquí nos detenemos hoy: la alimentación. Debajo está el link a un interesante video relacionado al tema.

Espero lo disfrute y lo/a lleve a cuestionarse cómo podemos vivir mejor.